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昨晩のジョギング、自宅から山下公園入口まで、16′27のタイム。今回は、信号で停まった場合は、ストップウォッチを止めて計測。とは言え、信号に引っかかったのは一度だけ。前回のジョギングよりも、1分20秒タイムを短縮しました。数ヶ月後には、15分くらいで走られるようになるのではないかと期待を込めて、朝のジョギングも強化していきたいと思います。（※写真は、氷川丸）
昨晩のジョギング、自宅から山下公園入口まで、16′27のタイム。今回は、信号で停まった場合は、ストップウォッチを止めて計測。とは言え、信号に引っかかったのは一度だけ。前回のジョギングよりも、1分20秒タイムを短縮しました。数ヶ月後には、15分くらいで走られるようになるのではないかと期待を込めて、朝のジョギングも強化していきたいと思います。（※写真は、氷川丸）
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